WANDERN . TREKKING . RADFAHREN
Empfehlungen, Erfahrungen & KnowHow zu Outdoor-Aktivitäten (by trekkingguide.de)
Tipps und Tricks zum Wandern, Trekking, Bergsteigen und Radeln.
Es gibt heute eine unüberschaubare Menge an Outdoor-Sportarten, die alle ihre Anhänger finden. Wenn man nun als passionierter Wanderer oder Bergsteiger unterwegs ist, möchte man vielleicht auch einmal in einen anderen Bereich hineinschnuppern. Aber welche
WeiterlesenÜberlegt handeln im Notfall – zwei wesentliche Probleme stellen sich oft bei Unfällen im Gebirge: Hier ein paar Hinweise, wie diese Probleme unter den Bedingungen einer Bergtour gelöst werden können. Lebensgefahr Unterkühlung Bei Notfällen im
WeiterlesenDie Alpen gehören zu den letzten wilden Naturlandschaften Europas. Wer sich hier sicher bewegen will, braucht Kenntnisse und Fähigkeiten, die im Alltag der modernen Konsumgesellschaft nicht trainiert werden. Und eine gute Tourenplanung. Leider sinkt der
WeiterlesenEine Bergtour oder Trekkingtour in den Alpen wird durch das dichte Netz der bewirtschafteten Berghütten besonders attraktiv. Anders als in vielen anderen Gebirgen dieser Welt braucht man also kein Zelt, keinen Schlafsack (außer einem dünnen
WeiterlesenBei der Tourenplanung spielt der Faktor Zeit eine große Rolle. Warum eine gute Zeitplanung die Grundlage der gesamten Tourenplanung bildet und wie ich den Zeitaufwand bei Wanderungen, Trekkingtouren und Bergtouren berechne, dass erfährst du hier
WeiterlesenIn verschiedenen Wanderbeschreibungen liest man immer wieder von der für eine Bergtour notwendigen Trittsicherheit und Schwindelfreiheit. Aber was ist Schwindelfreiheit eigentlich? Und ist Schwindelfreiheit das Gegenteil von Höhenangst? Schwindelfreiheit vs. Höhenangst Um es gleich vorweg
WeiterlesenDas richtige Schnüren der Wanderschuhe ist vielleicht keine Kunst, aber ein solides Handwerk. Natürlich ist es kein Problem, einfach die Schnürsenkel durch die Ösen zu ziehen und oben eine Schleife drauf zu legen. Trotzdem gibt
WeiterlesenBei Fußballern und bei Triathleten sieht man es schon länger… Kompressionsstrümpfe sind mittlerweile in vielen Sportarten angekommen. Aber was sind nun die Vorteile und Nachteile von Kompressionsstrümpfen? Und sind sie auch für Wanderer und Bergsteiger
WeiterlesenBeim Wandern und Trekking wird man immer wieder mal in die Situation kommen, dass man einen Fluss oder Wildbach durchqueren oder überqueren muss. Das kann eine leichte Übung sein oder eine große Herausforderung, je nachdem,
WeiterlesenDas Packen des Rucksacks oder der Reisetasche ist für manche noch ein Abenteuer, für andere lästige Routine. Damit es strukturiert und zügig geht, keine Sachen vergessen werden und die gepackten Dinge heil im Zielgebiet ankommen,
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