WANDERN . TREKKING . RADFAHREN
Empfehlungen, Erfahrungen & KnowHow zu Outdoor-Aktivitäten (by trekkingguide.de)
KnowHow für Bergwanderer, Bergsteiger und Trekkingfreunde
Es gibt heute eine unüberschaubare Menge an Outdoor-Sportarten, die alle ihre Anhänger finden. Wenn man nun als passionierter Wanderer oder Bergsteiger unterwegs ist, möchte man vielleicht auch einmal in einen anderen Bereich hineinschnuppern. Aber welche
WeiterlesenWandern und Bergwandern sind gut für Körper und Geist. Der Mensch fühlt sich rundum wohl und tut etwas für seine Gesundheit. Soweit die Theorie. Trotz aller Gesundheitsförderung bei viel Bewegung an frischer Luft plagen gerade
WeiterlesenBei der Tourenplanung spielt der Faktor Zeit eine große Rolle. Warum eine gute Zeitplanung die Grundlage der gesamten Tourenplanung bildet und wie ich den Zeitaufwand bei Wanderungen, Trekkingtouren und Bergtouren berechne, dass erfährst du hier
WeiterlesenIn verschiedenen Wanderbeschreibungen liest man immer wieder von der für eine Bergtour notwendigen Trittsicherheit und Schwindelfreiheit. Aber was ist Schwindelfreiheit eigentlich? Und ist Schwindelfreiheit das Gegenteil von Höhenangst? Schwindelfreiheit vs. Höhenangst Um es gleich vorweg
WeiterlesenDas richtige Schnüren der Wanderschuhe ist vielleicht keine Kunst, aber ein solides Handwerk. Natürlich ist es kein Problem, einfach die Schnürsenkel durch die Ösen zu ziehen und oben eine Schleife drauf zu legen. Trotzdem gibt
WeiterlesenBei Fußballern und bei Triathleten sieht man es schon länger… Kompressionsstrümpfe sind mittlerweile in vielen Sportarten angekommen. Aber was sind nun die Vorteile und Nachteile von Kompressionsstrümpfen? Und sind sie auch für Wanderer und Bergsteiger
WeiterlesenBeim Wandern und Trekking wird man immer wieder mal in die Situation kommen, dass man einen Fluss oder Wildbach durchqueren oder überqueren muss. Das kann eine leichte Übung sein oder eine große Herausforderung, je nachdem,
WeiterlesenDas Packen des Rucksacks oder der Reisetasche ist für manche noch ein Abenteuer, für andere lästige Routine. Damit es strukturiert und zügig geht, keine Sachen vergessen werden und die gepackten Dinge heil im Zielgebiet ankommen,
WeiterlesenEine Serpentine ist ein Geschenk! Was soll das denn bedeuten? Hier geht es um eine möglichst kraftsparende Art, Anstiege zu überwinden… Und eine möglichst schonende Art, Abstiege hinter sich zu bringen. Der Schlüssel zum Glück
WeiterlesenWanzen sind auf einzelnen Berghütten in den letzten Jahren immer mal wieder ein Problem gewesen. Manche Wanderer ließen das Thema ordentlich hoch kochen. Und Bettwanzen sind auch kein Spaß. Aber das Problem gibt es weltweit
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