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Empfehlungen, Erfahrungen & KnowHow zu Outdoor-Aktivitäten (by trekkingguide.de)

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Kategorie: Tipps für Bergwanderer & Bergsteiger

KnowHow für Bergwanderer, Bergsteiger und Trekkingfreunde

Wanzen auf Berghütten

13. Dezember 2020 Andreas Dies & Das, Gesundheit & Notfälle, Reisen: Tipps für Traveller, Tipps für Bergwanderer & Bergsteiger

Wanzen sind auf einzelnen Berghütten in den letzten Jahren immer mal wieder ein Problem gewesen. Manche Wanderer ließen das Thema ordentlich hoch kochen. Und Bettwanzen sind auch kein Spaß. Aber das Problem gibt es weltweit

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Outdoorkleidung für den Winter

6. Dezember 2020 Andreas Outdoor im Winter, Outdoor-Kleidung, Tipps für Bergwanderer & Bergsteiger

Anders als noch vor wenigen Jahrzehnten sind Outdoor-Sportarten wie Wandern, Bergsteigen, Trekking oder Radfahren ohne spezielle Bekleidung heute kaum noch denkbar. Manches kann das ganze Jahr über sinnvoll eingesetzt werden, es gibt aber auch spezielle

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Overtourism: Volle Alpen … was tun?

20. November 2020 Andreas Alpen, Hintergrundwissen, Tipps für Bergwanderer & Bergsteiger, Umweltschutz & Nachhaltigkeit

Bergwandern und Bergsteigen liegt voll im Trend. Immer mehr Menschen wollen ihre Freizeit in den Bergen verbringen. Und so werden auch die Alpen immer voller. Weicht man aber zeitlich oder räumlich aus, kann man Overtourism

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Wie benutze ich das Klettersteigset?

24. Juni 2020 Andreas Alpen, Ausrüstung allgemein, Gehtechnik Bergwandern, Klettersteig, Tipps für Bergwanderer & Bergsteiger

Klettersteige erfreuen sich immer stärkerer Beliebtheit. Aber die Routen sind teils anspruchsvoll und für Anfänger lauern viele Gefahren. Der Bergsteiger sollte daher wissen, wie er das Klettersteigset anlegt und wie er sich am Klettersteig verhält.

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Gehen: Trittsicherheit, Ausdauer

11. Juni 2020 Andreas Gehtechnik Bergwandern, Gesundheit & Notfälle, Tipps für Bergwanderer & Bergsteiger, Tipps für Wanderführer, Training

Der aufrechte Gang ist eine Fähigkeit, die den Menschen ausmacht. Sie unterscheidet ihn von allen anderen Säugetieren. Und das Gehen gehört zum Menschen so natürlich dazu, dass man sich kaum jemals Gedanken darum macht. In

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Was gehört in das Erste-Hilfe-Set?

19. Mai 2020 Andreas Ausrüstung allgemein, Dies & Das, Gesundheit & Notfälle, Tipps für Bergwanderer & Bergsteiger, Tipps für Wanderführer

In den Bergen oder auf langen Wanderungen schleppt man nicht gern unnötig Zeug durch die Gegend. Es gibt aber auch Ausnahmen, die man sehr gerne unnötig transportiert. Dazu gehört das Erste-Hilfe-Set. Die Zufriedenheit über die

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Notfälle und Erste Hilfe beim Wandern

12. Mai 2020 Andreas Gesundheit & Notfälle, Tipps für Bergwanderer & Bergsteiger, Tipps für Wanderführer

Denkt man an Notfallsituationen beim Wandern, dann fallen einem vielleicht zuerst umgeknickte Füße oder Stolperunfälle ein. Unspektakulärer, aber viel häufiger hat man es jedoch mit Kreislaufproblemen oder Erschöpfungen zu tun. Die Gründe dafür sind vielfältig.

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Blase behandeln beim Wandern

2. Mai 2020 Andreas Dies & Das, Gesundheit & Notfälle, Tipps für Bergwanderer & Bergsteiger, Tipps für Wanderführer

Ist es beim wandern, Bergwandern oder Trekking zu einer Blase am Fuß gekommen, hat man meist schon im Vorfeld etwas falsch gemacht. Was das sein könnte, habe ich in einem anderen Beitrag geschrieben. Häufig liegt

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Blasen beim Wandern verhindern

2. Mai 2020 Andreas Ausrüstung allgemein, Dies & Das, Gesundheit & Notfälle, Tipps für Bergwanderer & Bergsteiger, Tipps für Wanderführer

Das Thema Blasen beim Wandern, Bergwandern und Bergsteigen ist ein Klassiker. Früher oder später macht jeder Wanderer mal Bekanntschaft mit dem Problem. Die Gründe für Blasenbildung sind vielfältig. Aber es gibt auch effektive Maßnahmen zur

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Bekleidung beim Wandern, Trekking & Radfahren: Die Zwiebeltechnik

30. April 2020 Andreas Outdoor-Kleidung, Radtouren, Tipps für Bergwanderer & Bergsteiger, Tipps für Wanderführer

Wer als Wanderer oder Radfahrer in den Landschaften dieser Erde unterwegs ist, der setzt sich auch dem Wetter aus. So ist die richtige Taktik bei der Bekleidungs-Wahl die Grundlage für Freude an den Outdoor-Aktivitäten. In

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